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Capcha

Die innere Stärke entdecken – Resilienz und Burnout-Prophylaxe

Name: Die innere Stärke entdecken – Resilienz und Burnout-Prophylaxe
Start: 2024-11-07T090000
End: 2024-11-07T160000
Location: Magdeburg

12 vorrätig

209,00 €

Start

7. November 2024

Ende

7. November 2024

Zeit

9:00 - 16:00

Adresse

VHS-BILDUNGSWERK (Geschäftsstelle und Verwaltung), Lorenzweg 56, Magdeburg-Nordwest 39128 Magdeburg, Deutschland Karte anzeigen

Telefon

0391 74401-0

E-Mail

info@bildungswerk.de

Beschreibung

In diesem Workshop liegt der Fokus auf dem Aufbau von Resilienz, der psychischen Widerstandskraft, um schwierige Lebenssituationen ohne langfristige Beeinträchtigungen zu bewältigen. Wir beginnen mit der Definition, Entstehung und Einteilung von Stress. Dabei überprüfen wir dysfunktionale Einstellungen und Verhaltensweisen, die Stress und Belastungen begünstigen. Entdecken Sie Ihre eigenen Stärken, Werte und Ziele bewusst und nutzen Sie Ihre Resilienz als Schlüsselkompetenz für ein starkes Ich und eine gesunde Alltagsbewältigung.

+ Ical Import

+ Google-Kalender

Status

12 Plätze frei

Weitere Termine

Hier finden Sie alle Termine zu dieser Schulung.

07 November	Die innere Stärke entdecken – Resilienz und Burnout-Prophylaxe 7. November 2024 VHS-BILDUNGSWERK (Geschäftsstelle und Verwaltung), Lorenzweg 56, Magdeburg-Nordwest 39128 Magdeburg, Deutschland 209,00 € 12 Plätze frei Präsenzschulung	Mehr Infos
05 September	Die innere Stärke entdecken – Resilienz und Burnout-Prophylaxe 5. September 2024 VHS-BILDUNGSWERK in Aschersleben, Hecklinger Straße, Aschersleben, Deutschland 209,00 € 12 Plätze frei Präsenzschulung	Mehr Infos

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Bankverbindung: Deutsche Bank, BIC: DEUT DE 8M XXX, IBAN: DE94 8107 0000 0118 7236 00